看不懂这张价格表的人，正在白花钱——9 家 Coding Plan 横评
看不懂这张价格表的人，正在白花钱——9 家 Coding Plan 横评
导读： 同样的月费，9 家 Coding Plan 给你的请求次数能差近 10 倍。这不是 bug，是两种计费哲学的差异。这篇我把 4 月最新的价格、模型、配额、刷新机制、体感全部撕开横着比，看完你能直接对号入座。
一、4月这一个月，9 家没有一家闲着
我先把 4 月的画面摆出来。
阿里悄悄把 Lite 40 元档下架了——3 月 20 日停止新购，4 月 13 日停止续费。 腾讯首月 7.9 元的新客活动已于 4 月 19 日截止，5 月 9 日 AI 算力刊例价再涨 5% 的公告已经挂出来了。 智谱海外版价格一夜翻倍，Reddit 上炸出 200+ 条吐槽，海外开发者开始研究怎么注册微信支付。 谷歌的 Antigravity 在 4 月 14 日连续宕机 9 小时，付费用户配额被锁最长 7 天。
行业新闻里写得很整齐：4 月 18 日起，阿里云、百度智能云的 AI 算力涨幅 5%-34%，腾讯云的模型服务最高涨幅 456%。
我自己呢？
3月因活动价订阅了百度千帆、火山引擎coding plan，4 月冲着Minimax m2.7订阅了Token plan，个人体感M2.7确实快，但完成复杂任务上还是明显弱于Claude 4.6/4.7、Gemini 3.1pro。
同时我也订阅了Claude pro、Google ultra，Claude opus 4.6/4.7确实贵，我经常一个复杂任务就把5小时额度跑光，也想了各种办法节约Token（后续单独文章叙述节约方式）。
钱没省下来，反而被「5 小时窗口」卡得双倍焦虑。
怎么办？
按价格选？按模型榜单选？按口碑选？
都不对。
按你最常用的 IDE，再看那家的窗口够不够你跑完一次完整任务——这才是真问题。
这篇文章我做一件事：把 9 家撕开，一个维度一个维度横着比。比完之后，你对着自己的场景找一行就能选定。
先从一张总表开始。
二、一张总表 + 一个反常识：为什么差近 10 倍
先抛结论。Coding Plan 的真实成本，从来不在标价里。 在你下次被卡住时还要等多久。
1. 9 家代表套餐速查总表
每家各选一个「代表档」，摆在一起。先看最后一列「口径」——不同家的「次」含义不同，不能直接横向比数字大小。
| 厂商 | 代表套餐 | 月费 | 主力模型 | 5h 额度 | 口径 |
|---|---|---|---|---|---|
| 阿里百炼 | Pro | ¥200 | Qwen3.6-Plus（Pro 专属） | 6,000 次 | API 请求 |
| 腾讯 CodeBuddy | Pro | ¥200 | Hunyuan 2.0 Instruct | 6,000 次 | API 请求 |
| 火山方舟 | Pro | ¥200 | Doubao-Seed-2.0（独占） | 6,000 次 | API 请求 |
| 字节 Trae | 标准版 | ≈¥73（$10） | Doubao-Seed | 按任务 | SOLO 任务 |
| MiniMax | Plus | ¥49 | M2.7 | 1,500 次 | API 请求 |
| 智谱 GLM | Pro | ¥149 | GLM-5.1 | 400 次 | Prompt |
| Kimi | Moderato | ¥99 | Kimi K2.5 | 4× 速率 | 速率制 |
| Claude | Max 5x | ≈¥725（$100） | Opus 4.7 | ≈225 次 | Prompt |
| ChatGPT | Plus | ≈¥145（$20） | GPT-5.4 | 受限 | Prompt |
| Antigravity | Ultra | ≈¥1812（$250） | Gemini 3.1 Pro | 受限 | 任务制 |
口径注： API 请求 ≠ Prompt ≠ 任务。MiniMax 的 1,500 次是 API 调用（一个复杂任务内部可能拆出多次）；智谱的 400 次是完整 Prompt（一个任务 = 1 次）；Claude 的 ≈45 次是完整对话往返。直接比数字等于用公里和英里比长短。正文逐项拆解。
海外 3 家需自行解决网络与支付条件，月费按 1 USD ≈ 7.25 RMB 换算，仅供参考。
划重点
- 同样 ≈¥145：Claude Pro 只有 ≈45 次 Prompt，智谱 Pro ¥149 给 400 次 Prompt，Kimi Moderato ¥99 给 4× 速率——都在这个价位，差距已经很明显。
- 国内 3 家云厂商的 ¥200 Pro，「6,000 次」是 API 请求，不是 Prompt，后面会折算。
- 看价格选是入门玩法。后面 8 个维度才是真分水岭。
2. 看不懂这道题的人正在白花钱
为什么同样月付 200 元，差距能到近 10 倍？
我来给你翻译。
3 派计费哲学。
云厂商派——阿里、腾讯、火山方舟。1 次 = 1 次模型 API 调用。一次 Prompt 在工具内部可能拆成 15 次底层调用。所以阿里 Pro 标的「6000 次/5 小时」，按 Prompt 算大概是 400 个 Prompt。听上去多，实际不一定。
模型厂商派——MiniMax、智谱、Kimi、Anthropic、OpenAI。直接按 Prompt 卖。1 个 Prompt = 1 次完整任务。智谱 Pro 给你「400 次/5 小时」，对应的就是 400 个完整任务。
任务派——Trae、Antigravity。直接卖「跑完一个 SOLO 任务」。最贵但最省心，新手不用算账。
打个比方。
云厂商像超市——你按瓶买矿泉水，单价低，但渴的时候要走来走去拿。 模型厂商像办自助餐卡——一次性把一桌菜端上来，看着贵，吃完才知道值。 Trae 这种任务派像点外卖套餐——一份一份送，单价最高，但不需要思考。
你属于哪种人，决定了你该选哪一派。
1 个 Prompt ≈ 15 次底层 API 调用。这是我看完文档算出来的换算系数，也是「价格表骗人」的根源。
3.「5 小时窗口」是什么——这一刀切下去 9 家全在用
所有家都在用「5 小时窗口」做基础节流。但每家窗口里给的额度差到 8 倍。讲清这一点你就能算出真实成本。
所谓 5 小时窗口——不是按整点重置，是按你「这 5 小时里第一次发请求的时间」起算。3 点 50 用一下，5 小时窗口从 3 点 50 算起，到 8 点 50 关闸。
听起来像电信运营商的流量包，对吧？是的，本质就是带宽节流。
不同家的窗口里能塞多少请求，差距能到 8 倍。同样一个 5 小时，阿里 Pro 给你 6000 次，智谱 Pro 给你 400 次（按 Prompt 算 1:15 大致拉平），Claude Max 5x 给你 ≈225 个 Prompt，Kimi Andante 只给你 4 倍 Pro 的额度。
后面我会拆开说。这里你只要记住一句话——
月费除以「5 小时窗口里能完整跑完的任务数」，才是真实单价。
三、价格 / 模型 / 配额 / 刷新——花同样的钱，差距藏在这 4 处
一节配一张图，一张图配一句话「该选谁」。
1. 价格——200 元档，等价 Prompt 谁最多
我把「主力档月费」按等价 Prompt 折算了一遍。云厂商按 1 Prompt = 15 次请求拉平，模型厂商直接看官方公告。
| 厂商 | 主力档 | 5h 等价 Prompt | 月等价 Prompt（粗算） |
|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | ¥200 | ≈400 | ≈6000 |
| 腾讯 Pro | ¥200 | ≈400 | ≈6000 |
| 火山方舟 Pro | ¥200 | ≈400 | ≈6000 |
| MiniMax Plus | ¥49 | 1500 | 不设月限 |
| MiniMax Max | ¥119 | 4500 | 不设月限 |
| 智谱 Pro | ¥149 | 400 | ≈1600 周（5h × 4） |
| 智谱 Max | ¥469 | 1600 | ≈6400 周 |
| Kimi Moderato | ¥99 | Code 4x / Agent 2x | 不设月限 |
| Kimi Allegretto | ¥199 | Code 20x / Agent 4x | 不设月限 |
| Claude Max 5x | $100 | ≈225 | 含周限 |
| Claude Max 20x | $200 | ≈900 | 含周限 |
我盯着这张表看了三遍。
最需要拆穿的是 MiniMax——49 元给到 1,500 次/5h。看着便宜，但口径不同：MiniMax 计费单位是 “request”（API 请求），一个复杂任务可能拆出 5-15 次调用。而智谱的 400 次是完整 Prompt，一个任务 = 1 次。换算后实际可用量差距没那么夸张。看数字也要看单位。
最贵的是 Claude Max 20x，$200/月，按汇率换算约 1450 元。但它给你的是「Opus 4.7 这种顶级模型 + 5h 窗口够撑一天活」。贵有贵的道理。
最不公平比较的是「Kimi Allegretto 199 元」和「智谱 Pro 149 元」——两家口径完全不同。Kimi 直接说「Code 20 倍速、Agent 4 倍速、专属 Claw」，没数字配额，看的是吞吐倍率。
该选谁？
- 国内长期稳定 → 智谱 Pro 或 阿里 Pro 二选一。
- 拼性价比 → MiniMax Plus 49 元（注意是 API 请求口径，不是 Prompt，实际等价约 100-300 个完整任务）。
- 高强度全栈 → Claude Max 20x $200（国内电商平台有售约 600 元/月礼品卡，非官方渠道，不带质保，自行评估风险）。
2. 模型清单——你买的不是套餐，是模型自助餐
这是 4 月一波涨价之后最容易被忽视的维度。
我自己是吃过亏的。3 月份订阿里 Lite 时图便宜，结果发现 Lite 拿不到最新发的 qwen3.6-plus——那是 Pro 套餐专属。便宜的 Lite 等于把你卡在「次旗舰模型」上。
整理了一下 9 家在主力档里能调到哪些旗舰/独占模型。
| 厂商 | 主力档 | 旗舰/独占模型 | 第三方模型 |
|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | ¥200 | Qwen3.6-Plus（Pro 专属，支持图像）✨ + Qwen3.5-Plus + Qwen3-Max + Qwen3-Coder-Next/Plus | + GLM-5 + GLM-4.7 + Kimi-K2.5 + MiniMax-M2.5 |
| 腾讯 Pro | ¥200 | Hunyuan 2.0 Instruct/Think + HY-T1 + HY-TurboS | + GLM-5 + Kimi-K2.5 + MiniMax-M2.5 |
| 火山方舟 Pro | ¥200 | Doubao-Seed-2.0 系列（独占）+ Doubao-Seed-Code | + GLM-4.7 + DeepSeek-V3.2 + Kimi-K2.5 + MiniMax-M2.5（赠 ArkClaw） |
| MiniMax | ¥49+ | MiniMax M2.7（4.12 全球开源）✨ + M2.5 + M2.1 + M2 | 仅自家模型 |
| 智谱 Pro | ¥149 | GLM-5.1 ✨（Lite 仅 GLM-4.7/4.6）+ GLM-5 + GLM-4.7 | 仅自家模型 |
| Kimi | ¥49+ | Kimi-K2.5 + K2 | 仅自家模型 |
| Claude Max | $100+ | Sonnet 4.6 + Opus 4.7（4.16 新发布）✨ + Haiku 4.5 | 仅 Anthropic 模型 |
| ChatGPT Pro | $100+ | GPT-5.4 + Codex | 仅 OpenAI 模型 |
| Antigravity Pro | $20+ | Gemini 3.1 Pro + Claude Opus 4 Thinking | 跨厂商 |
读到这里你应该看出端倪——
云厂商的 Pro 是「模型自助餐」。一张订单接 4-9 家模型。阿里 Pro 同时给你 Qwen + GLM + Kimi + MiniMax，火山方舟还把 Doubao-Seed-2.0 这种独占模型放在里面。
模型厂商的 Pro 是「单家深度」。智谱、Kimi、MiniMax 只给自家。但每家都把最新旗舰直接塞进低档。MiniMax 29 元就能用 M2.7，Kimi 49 元就能用 K2.5。
海外 3 家是「单家精品」。Anthropic、OpenAI 各自只放自家旗舰，但好处是模型本身够强、稳定。
如果你要尝鲜国内多家模型，云厂商更划算；如果你只用一家旗舰，模型厂商更省心。
该选谁？
- 想跑 Qwen3.6-Plus → 阿里 Pro（它是唯一渠道）。
- 想跑 Doubao-Seed-2.0 → 火山方舟 Pro（独占）。
- 想跑 GLM-5.1 → 智谱 Pro 或 Max（注意 Lite 不含）。
- 想跑 M2.7 → MiniMax 任意档。
- 想跑 Opus 4.7 → Claude Max。
- 想跨厂商对比 → 火山方舟 Pro 或 Antigravity。
3. 调用次数——5 小时窗口里能干多少活
把所有家的「5h 窗口可用次数」横着摆。云厂商按次请求，模型厂商按 Prompt，单位不同我用 1:15 简单折合，只看相对量级。
| 厂商 | 5h 等价 Prompt | 实际口径 |
|---|---|---|
| 阿里 Pro | ≈400 | 6000 次请求 |
| 腾讯 Pro | ≈400 | 6000 次请求 |
| 火山方舟 Pro | ≈400 | 6000 次请求 |
| MiniMax Starter | ≈40 | 600 次（API 请求） |
| MiniMax Plus | ≈100 | 1,500 次（API 请求） |
| MiniMax Max | ≈300 | 4,500 次（API 请求） |
| 智谱 Lite | 80 | 80 Prompt |
| 智谱 Pro | 400 | 400 Prompt |
| 智谱 Max | 1600 | 1600 Prompt |
| Kimi Andante | 4x | 倍率制 |
| Claude Pro | ≈45 | 5h Session |
| Claude Max 5x | ≈225 | 5h Session |
| Claude Max 20x | ≈900 | 5h Session |
数字摆在这里你能看出几个反常识。
第一，MiniMax Plus 49 元的 1,500 次 API 请求，折算等价 Prompt 约 100 次；智谱 Lite 49 元给 80 Prompt——两家同价，实际可用量接近，但 MiniMax 用「1,500」这个大数字让你觉得值 10 倍。这是口径差异造成的视觉错觉。
第二，Claude Pro $20 在 5h 窗口里只够 ≈45 个 Prompt。这就是为什么很多重度用户直接跳到 Max 5x——20 美金的 Pro 不到一小时就打满。
第三，智谱 Pro 看着 400 次不少，实际有「动态系数」。GLM-5 系列在峰时每次调用消耗 3 倍配额，非峰时 2 倍。换算下来，峰时 400 个 Prompt 实际可能只能跑 130 个完整任务。
划重点
- 别看标的 Prompt 数，看「等价 Prompt × 模型消耗系数」。
- GLM-5.1 跑一个复杂任务可能用掉 8% 的 Pro 配额。
- MiniMax 和 Kimi 的缓存命中算 0.7 元/百万 tokens——重复活动会便宜很多。
该选谁？
- 间歇式调用（一天分散用） → 智谱 Pro 149 元。
- 高强度连写（一坐 5 小时） → Claude Max 20x 或 MiniMax Ultra 极速。
- 团队共享（多人轮流用） → 阿里/火山方舟 Pro 200 元。
4. 刷新机制——「5 小时」原来不是一个意思
这是用户问得最多的一个问题。我特地把每家的官方文档翻了一遍。
3 派刷新机制。
滚动派（rolling） ——按你「最早那次请求」起算 5 小时。Anthropic、智谱、MiniMax、阿里都属这一派。3 点 50 用过一次，到 8 点 50 才会从最早那次开始释放。阿里更细——每分钟自动释放 5h 前的单次额度，不需要等整窗。
整点锚定派——按你这一轮窗口里第一次请求的整点时间锚定。比如 Claude，3 点 50 用一下，5 小时窗口从 3 点整算起。火山方舟也是类似逻辑。一旦锚定，刷新到锚点 + 5h。
双层闸（5h + 周限）派——Claude Max 和 Antigravity。Claude Max 5h 窗口快、周限慢，但半年以上的老用户没有周限。Antigravity 的 Ultra 也没有周限，但隐藏着配额 bug，社区抱怨多次「连续被锁」。
| 厂商 | 5h 窗口 | 周限 | 月限 | 是否锚定 |
|---|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | ✅ 滚动 | 45000 次 | 90000 次 | 滚动释放 |
| 腾讯 Pro | ✅ 滚动 | ✅ | ✅ | 滚动 |
| 火山方舟 Pro | ✅ 锚定 | ✅ | ✅ | 首请求锚定 |
| 智谱 Pro | ✅ 滚动 | 4×5h（≈4 天） | — | 滚动 |
| MiniMax | ✅ 滚动 | — | — | 滚动 |
| Kimi | ✅ 滚动 | 5×5h（≈5 天） | — | 滚动 |
| Claude Max | ✅ 整点锚定 | ⚠️ 新人隐性（老号无） | — | 5h + 周双层 |
| ChatGPT Pro | ✅ 滚动 | ✅ | — | 5h + 周双层 |
| Antigravity | ✅ 滚动 | 无 | — | 5h（bug 锁 7 天） |
我看到一个 GitHub 作者写了句话特别精准——「在智谱你每周只工作 4 天，每天 5 小时；在 Moonshot（Kimi）要工作 5 天；在字节跳动和阿里巴巴的计划里要工作 7.5 天。」
这话翻译过来就是：同样的月费，国内 3 家给你的「全月可用窗口数」差近 2 倍。
该选谁？
- 朝九晚五间歇用 → 阿里/腾讯/火山方舟 Pro（周限放得开）。
- 周末 + 凌晨集中跑 → 智谱 Pro（5h 滚动够干净）。
- 一坐就是连续多天 → 慎选 Claude Max 5x，会被周限卡。
- 不能接受被锁多日 → 暂时绕开 Antigravity（4 月配额 bug 还没修完）。
划重点
- 5h 窗口是滚动的，不是整点重置。
- Claude Max / Antigravity 都有「隐藏周限」，重度连写会被卡。
- 智谱、Kimi、阿里——周限差近 2 倍。看你工作节奏选。
四、调用方式 / 体感 / 上下文 / 合规——决定你能不能稳定地跑活
价格、配额是「能买什么」。这一节是「能不能用得舒服」。
1. 调用方式——你习惯哪个 IDE，先看支持矩阵
按主流调用方式列一遍。
| 厂商 | CLI | VS Code 插件 | JetBrains | Web Chat | API（OpenAI 兼容） |
|---|---|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | ✅ OpenClaw | ✅ 通义灵码 | ✅ | — | ✅ + Anthropic 兼容 |
| 腾讯 CodeBuddy | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| 火山方舟 Pro | ✅ ArkClaw（赠送） | ✅ Trae | ✅ | ✅ | ✅ |
| 字节 Trae | — | ✅ Trae 原生 | — | ✅ | — |
| MiniMax | ✅ | ✅（任意 Claude Code 兼容工具） | — | ✅ | ✅ |
| 智谱 GLM | ✅ | ✅ Claude Code 路由 | ✅ | ✅ | ✅ |
| Kimi | ✅ Kimi Code | ✅ | — | ✅ | ✅ |
| Claude | ✅ Claude Code | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| ChatGPT | ✅ Codex CLI | ✅ Codex 插件 | ✅ | ✅ | ✅ |
| Antigravity | — | ✅ 原生 IDE | — | — | — |
很多人不知道——国内 6 家几乎都已经做了 Claude Code 协议兼容。智谱、Kimi、MiniMax 都能在 Claude Code CLI 里直接配置 API Base URL 调用，体验和原生 Claude 接近，差别只在模型本身。
阿里 Coding Plan 给你两套兼容协议：OpenAI 的和 Anthropic 的，全部走 coding.dashscope.aliyuncs.com 这个独立域名。所以你装好 Claude Code 之后只需要改一行 Base URL 就能切换底层模型。
该选谁？
- VS Code 党 → 阿里通义灵码 / Trae / Antigravity。
- JetBrains 党 → 腾讯 CodeBuddy / 阿里 Pro。
- CLI 党（爱命令行）→ Claude Code / Codex CLI / Kimi Code。
- 想在一个 CLI 里切换多家模型 → Claude Code + 国内 Coding Plan 的 Base URL。
2. 体感——4 月真实延时 / 降智 / 宕机
数据来自我自己 4 月使用 + 社区采集。这一项最主观，但也最真实。
| 厂商 | 平均延时 | 4 月降智事件 | 4 月宕机 | 综合体感 |
|---|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | 中（2-4s） | 有限报告 | 4.18 涨价当日短暂拥塞 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 腾讯 Pro | 中（3-5s） | 无 | 无重大 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 火山方舟 Pro | 偏快（1-3s） | 无 | 无 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 字节 Trae | 慢（任务级） | — | 无 | ⭐⭐⭐ |
| MiniMax 标准 | 偏慢（4-7s） | 偶发降智 | 偶发宕机 | ⭐⭐⭐ |
| MiniMax 极速 | 快（1-2s，100 TPS） | 偶发降智 | 偶发宕机 | ⭐⭐⭐ |
| 智谱 Pro | 中（峰时 5-8s） | 峰时被动态系数压制 | 无 | ⭐⭐⭐ |
| Kimi | 中（3-5s） | 无 | 无 | ⭐⭐⭐⭐ |
| Claude | 偏快（2-4s） | Opus 偶发降速 | 无重大 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| ChatGPT | 偏快（2-4s） | 高峰期降智 | 无 | ⭐⭐⭐⭐ |
| Antigravity | 慢（5-10s） | 4.14-15 9 小时宕机 | ⚠️ 配额锁 7 天 | ⭐⭐ |
我自己 4 月被卡得最深的两次——
一次是智谱 Pro 在工作日下午 4 点跑 GLM-5.1。同样一个重构任务，凌晨跑 12 分钟搞定，下午跑 25 分钟。后来翻文档才知道，「峰时 3 倍配额消耗」是真的，不是错觉。
一次是 Antigravity 4 月 14 日的那次宕机。当天上午 9 点开始无法访问，到下午 6 点才陆续恢复，期间 Gemini 3.1 Pro、Claude Opus 4 Thinking 全部不可用。社区里大量用户反馈「我的 Ultra 订阅被锁了一周」。
稳定性是隐藏成本——一次宕机 9 小时，相当于把你那个月 5%-10% 的可用工时直接抹掉。
该选谁？
- 速度优先 → MiniMax 极速版（100 TPS 是真的快）。
- 稳定优先 → Claude Max（4 月没出过事）。
- 国内速度+稳定平衡 → 火山方舟 Pro。
- 暂时避坑 → Antigravity（等 5 月配额 bug 修完再回来看）。
3. 上下文窗口——百万 token 是真的吗
| 厂商 | 主力模型 | 上下文窗口 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 阿里 | Qwen3.6-Plus | 256K | Pro 专属 |
| 阿里 | Qwen3-Max | 262K | 文档实测 |
| 腾讯 | Hunyuan 2.0 | 256K | — |
| 火山方舟 | Doubao-Seed-2.0 | 256K | 独占 |
| MiniMax | M2.7 | 200K | 4.12 开源 |
| 智谱 | GLM-5.1 | 200K | 「8 小时长任务」宣传点 |
| Kimi | K2.5 | 200K | — |
| Claude | Sonnet 4.6 | 1M ✨ | 2026.3.13 正式升级 |
| Claude | Opus 4.7 | 1M ✨ | 4.16 发布 |
| ChatGPT | GPT-5.4 | 200K | — |
| Gemini 3.1 Pro | 1M ✨ | Antigravity 内调用 |
真正给到 1M 的有两家：Gemini 3.1 Pro（Antigravity 内调用）和 Claude Sonnet 4.6——后者从 2026 年 3 月 13 日起正式升级，API 与订阅端均已生效。
Antigravity 要忍 4 月的配额 bug；Claude 的 1M 目前是最稳定的选项。其余各家集中在 200-262K，已能塞下大部分中等规模 repo，除非跑超大型工程，否则不是关键决策点。
该选谁？
- 跑超大型 repo → Claude Sonnet 4.6（1M，稳定）或 Antigravity（1M，但要忍配额 bug）。
- 中大型工程 → 阿里 Qwen3.6-Plus / 火山方舟 Doubao-Seed-2.0 / 智谱 GLM-5.1 任选。
4. MCP / 联网 / 数据隐私——合规这一栏不能省
| 厂商 | 原生 MCP | 联网搜索 | 数据用于训练 | 中国数据中心 | 企业版隔离 |
|---|---|---|---|---|---|
| 阿里 Pro | ✅ | ✅ | ✅（明文条款） | ✅ | ✅ |
| 腾讯 CodeBuddy | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| 火山方舟 Pro | ✅ | ✅ | ⚠️ 可关闭 | ✅ | ✅ |
| MiniMax | ✅ | ✅ | ⚠️ 可关闭 | ✅ | — |
| 智谱 GLM | ✅ | ✅ | ⚠️ 可关闭 | ✅ | ✅ |
| Kimi | ✅ | ✅ | ⚠️ 可关闭 | ✅ | — |
| Claude | ✅（原生） | ⚠️ 工具间接 | ❌（默认不用） | ❌ | ✅（Anthropic Enterprise） |
| ChatGPT | ✅ | ✅ | ⚠️ 可关闭 | ❌ | ✅ |
| Antigravity | ⚠️ 部分 | ✅ | ⚠️ | ❌ | ✅（Google Workspace） |
我读了一遍阿里百炼的官方协议——「使用 Coding Plan 期间，模型输入以及模型生成的内容将用于服务改进与模型优化」。这一条写在第 5.2 条。意思是：除非走企业版隔离，否则你输入的代码默认进了训练池。
智谱、火山方舟、Kimi、MiniMax 都在控制台留了「关闭训练数据收集」的开关。但默认值是「开」，需要主动去关。
Anthropic 的 Claude 在消费端默认不用对话训练模型——这是它的合规护城河之一。所以涉密代码、企业核心代码，海外团队和合规敏感的国内团队普遍倾向 Claude Enterprise。
如果你的代码里有客户数据 / 商密 / 未发布架构，先关数据收集开关，再开始用。
该选谁？
- 个人项目、开源代码 → 任何家都行。
- 商业项目代码 → 国内云厂商企业版（数据中心 + 发票齐全）/ Claude Enterprise。
- 涉合规审计 → Claude Enterprise（条款最干净）。
划重点
- 国内 6 家几乎都把「输入数据用于优化」写在默认条款里。
- 关数据收集开关在「设置 → 隐私 → 模型优化」一类菜单里，5 分钟能找到。
- 海外 3 家：Anthropic 默认不用对话训练，OpenAI 给了开关，Google 跟 Workspace 绑定。
五、5 个场景对号入座 + 订阅入口 + 5 条避坑
绕了一大圈，最实用的是这一段。
1. 5 个典型场景的首选与备选
| 场景 | 首选 | 备选 | 理由 |
|---|---|---|---|
| 学生 / 偶尔写写 | MiniMax Starter ¥29 | Kimi Andante ¥49 | 入门门槛最低，不被卡 |
| 独立开发者日常 | 智谱 Pro ¥149 | Claude Pro $20 | 单家深度 + 稳定性平衡 |
| 重度全栈 | Claude Max 20x $200 | Claude Max 5x $100 | 国内电商约600元礼品卡可选，非官渠不带质保需自行评估 |
| 国内团队合规 | 阿里 Pro ¥200 | 火山方舟 Pro ¥200 | 数据合规 + 多模型自助餐 |
| 跨语言全球项目 | Claude Max 20x $200 | ChatGPT Pro $200 | 顶配吞吐 + 模型稳定性 |
我自己最后留下的是阿里 Pro + Claude Max 5x。
阿里 Pro 跑国内日常活动，因为可以同时调到 Qwen3.6-Plus、GLM-5、Kimi-K2.5、MiniMax-M2.5，相当于一张订单买四家旗舰的可访问权。
Claude Max 5x / 20x 留给那种「我需要一段不被打断、不被降智、不被锁的连续创作」的时刻。Opus 4.7 的稳定性目前是 4 月唯一让我安心的选择。如果你能找到靠谱来源的礼品卡，20x 的使用成本可以压到 600 元/月左右——但非官方渠道，不带质保，自己判断风险。
挑 Coding Plan 不是单选题，是配比题。
2. 4 月还能抓的 3 个促销
时效性很强，截止日期之后请直接忽略。
| 促销 | 内容 | 截止 |
|---|---|---|
| 字节 Trae 新人 | $3 首月（标准价 $10） | 5 月（看官网公告） |
| ChatGPT Pro $100 限时加码 | 5x Codex 用量临时升级到 10x | 5 月 31 日 |
注意： 腾讯 CodeBuddy 新客首月 7.9 活动已于 4 月 19 日结束，阿里百炼「首次续费 5 折」也于 4 月 1 日截止。当前两家均无折扣，以下单页定价为准。
3. 5 条避坑清单
这 5 条都是 4 月新踩出来的坑，每一条对应一个真实痛点。
第一条：Lite 档随时停售。 阿里 3 月 20 日停止 Lite 新购，4 月 13 日停止续费。不要把长期工作流绑死在 Lite 档上——一旦下架，你要在 24 小时内决定升档还是迁移。建议：所有 Lite 订阅都视为试用期，3 个月内必须做出去留决策。
第二条：5 小时窗口不是整点重置。 是滚动。3 点 50 用一下，5 小时窗口从 3 点 50 算起。如果你以为 4 点会重置然后冲一波重活，结果是窗口还在锁着，你要等到 8 点 50。给自己排活动的时候，把窗口起点写到日程里。
第三条：1 个 Prompt 不等于 1 次提问。 1 个完整 Prompt 在 Coding 工具里可能拆成 15 次底层调用。重型 agentic 任务（比如「把整个 repo 重构成 TypeScript」）一次跑下来烧掉 100+ 个 Prompt 是常事。Pro 套餐听上去够，跑两次重活就完了。
第四条：海外服务的支付坑。 Anthropic、OpenAI、Google 三家都需要海外网络环境与支持的双币卡 / 海外支付方式。提前准备好邮箱、卡段、账户验证，别等到要订阅的当下才来折腾——曾经有读者私信我，账号被风控了 14 天。
第五条：国内涨价节奏没停。 智谱 4 月已是今年第 3 次涨价；阿里、百度 4 月 18 日 AI 算力涨幅 5%-34%；腾讯 5 月 9 日再调 5%。年付前等一周再决策——给市场一个反应时间，避开涨价当周的混乱。
划重点
- Lite 档不可信，3 个月内必做去留。
- 滚动窗口要写进日程，不要按整点排。
- Prompt ≠ 提问，重活很快烧光配额。
- 海外服务先把支付通道跑通，再考虑订阅。
- 涨价潮没停，年付决策晚一周比早一周稳。
4. 一张图收尾
我把这篇文章的判断浓缩成一句话——
Coding Plan 的真实价格不在标价里，在你下次被卡住时还要等多久。
写到这里，4 月份这一波涨价潮还没结束。腾讯 5 月 9 日的下一刀已经在路上。智谱 4 月开了今年第 3 次涨价的头，第 4 次大概率就在年中。Anthropic、OpenAI 也都还在调每月的 cap。
下一次你被某家卡住时，记得回头翻一下这张总表——
你买的不是「价格」，是「5 小时窗口里能稳定跑完的任务数」。
把月费除以这个数。差距就出来了。
📎 信息来源（截至 2026-04-20）：
阿里云百炼《Coding Plan 概述》help.aliyun.com/zh/model-studio/coding-plan · 智谱 GLM Coding Plan 调价公告及海外定价（4.8 / 4.12）· MiniMax Token Plan 套餐说明（codepick.dev）· codingplan.org 国内六家实测数据（持续更新）· Kimi Coding Plan 套餐表（Andante / Moderato / Allegretto / Allegro）· Anthropic Claude Code Max 套餐文档及 Reddit 用户实测（4 月）· OpenAI ChatGPT Pro $100 / $200 档位说明（4.9 公告）· Google Antigravity 4.14-15 宕机事件及配额 bug 社区反馈 · 行业新闻：4.18 阿里云 / 百度智能云 AI 算力价格上调 5%-34%；腾讯云 5.9 调价
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最后一个互动。
4 月你订了哪一家？月底对账后悔了吗？ 评论区留下你的「真实账单 + 教训」——下个月我把读者反馈整合进一份「读者复盘篇」。